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:平时不烧香,临急抱佛脚。
上面的这句话我相信对于每一个同学都耳熟能详,我们经常听到父母亲和老师这么说,那么,临近考试的复习真的有用吗?研究表明,在一批平时成绩不相上下的同学当中,进行复习和不进行复习最后的考试结果是有较大区别的,所以,复习对于学生的考试成绩是有明显提升作用的。那么,我们该如何进行复习呢?考试前又得怎么准备呢?#考试#
复习中、、、、、、合理的复习方法可以提高效率
很多同学表示在因为复习的内容多,强度大,所以经常会觉得累,针对这个问题,我们建议大家要学会运用多种方式进行复习。比如,从时间上看,我们大可不必一坐就是好几个小时,这样的复习效果并不好,我们可以给自己定一个小计划,每复习20~30分钟就休息5分钟,将整个复习的过程阶段式化,这样就会减少疲倦感。再有就是复习的时候我们可以将科目穿插开,学一会数学,学一会英语,学一会语文,总之给自己一些新鲜的感觉,也可以让自己的思维进行必要的跳跃。另外,复习建议使用多种感觉器官,不要只用眼睛看,最好的方式是眼看,口念,手划,脑记。
复习实在是太累了~根据考试调整生物钟
我们经常会听到有人说什么什么时间是人记忆的黄金时期,比如清晨,比如深夜,这是有科学根据的,我们在平时也可以进行尝试,但是临近考试的时候,我们就要尝试着调整我们的生物钟,比如很多同学一到下午就犯困,但是一般的大型考试下午都会设置考试科目,所以我们在考试前的复习阶段就应该不断适应,从而在考试时发挥自己最佳的状态。我国现阶段的大型考试,比如中考、高考、研究生考试、大学四六级考试等等基本上都有固定的时间,即便是学校安排的相关考试,也会至少提前一周告知考试时间,所以大家要提前做好调整,以最好的状态迎接考试。(另外我想补充一下,考前一定要睡好觉,不可以熬夜,否则容易有疲劳、焦虑的感觉)
生物钟考试其实不可怕
根据很多同学的反馈我们得知,很多同学对考试是有恐惧的,主要还是因为对成绩太过在意。当然,适当的压力是有利的,但是如果这种想法一直在我们的脑子里“环绕”,我们就很难静下心来,专心的复习了。所以,在考试前切记不要给自己太大的压力,要学会用各种方式排解自己的紧张心情,比如出去走一走,和朋友聊聊天,笑一笑,把考试当作一个检查的过程。但是,这种放松切记不可太过剧烈,不可具有竞技性,否则将会影响我们的心情,左右我们的情绪。另外,考试前我们要遵循和保持平常的生活习惯,该吃吃,该喝喝,该睡睡,补充充足的营养,保持良好的睡眠,这样才能有信心去面对考试。
背书的同学们再三检查考试所需的相关物品
说来也奇怪,几乎每一次考试都会有同学落东西,不是这个就是那个,现在中国的大部分考试所学的东西都差不多,所以同学们一定要准备好,在去考试前再三检查自己的相关物品,切记不要在考场和别的同学借,一方面会给自己造成紧张的感觉,不利于答题,另一方面,可能也会影响别人。说到底,这就是一个习惯的问题,是一个有关细节的习惯问题,它反映的是我们的态度,所以一定要重视。考场的每一个小细节都有可能影响我们的情绪,而考试60%考得就是我们的心态,所以这样的疏忽可要不得。建议检查三遍,考试前夜检查一遍,早期检查一遍,出门前再检查一遍。
学习文具常见的考试所需物品
准考证、身份证、0.5的黑笔(最少准备三支,考前每支笔均要书写字)、铅笔(大型考试需要2B铅笔,也有那种更为便捷的涂卡笔,买的时候看清楚,不是2B有的时候考试的扫描机器没法识别,至少带两支)、圆规、尺子(量角器、三角板、直尺)、草稿纸(一般来说大型的考试都会给发草稿纸,但是自己事先可以先准备着,以便不时之需)、手表、橡皮(建议买最简单的、最朴实的那种,事先可以先用一用,看顺不顺手)、手帕纸(防止流鼻涕、流汗、笔漏油等突发情况)、水(矿泉水就可以,不建议带那种大瓶子)。
“书海”中的同学们关于复习和考试前的准备基本上就是这么多,疫情原因,我们在家度过了很长的一段学习时间,而一系列的考试将近,所以一定要调整心态,做好准备。最后,祝福所有的同学都能在考试中取得好成绩!感谢各位的阅读!