北京哪个医院可彻底治愈白癜风 http://www.wzqsyl.com/晚饭后，妻子洗完澡从卫生间出来，这时丈夫拿着澡盆准备去给孩子接水洗澡，可是打开水龙头的一瞬间水花四溅，原来淋浴头的按钮没摁下来，被淋了一身水的丈夫心里一团火苗不断上蹿，于是对着妻子一阵说教，责备妻子太自私，每次都忘记把淋浴头摁下去。听到责备的妻子觉得自己又不是故意的，而且也没有每次都忘，对老公的兴师问罪很不服气，认为他是小题大做，又在说教自己，于是开始反驳丈夫，指出他也有忘记的时候，然后开始翻丈夫的旧账，两人就此吵了起来。
生活中你是不是也经常遇到三言两语就引发冲突的情况？造成这种情况的原因是我们在用一种暴力的沟通习惯在交流。这种沟通方式拿自己的尺子来评判人，以自我为中心，容易引起对方的反感，造成语言冲突。那如何才能正确沟通，避免冲突呢？著名的马歇尔·卢森堡博士是临床心理治疗师，还是年和平之桥奖的获得者。他发现了一种神奇而平和的非暴力沟通方式，写下了《非暴力沟通》这本书。此书入选香港大学推荐的50本必读书籍，总销量超过了万册，被联合国誉为全球非暴力解决冲突的最佳实践之一。书里告诉我们，想要改变暴力的沟通方式，我们需要练习非暴力沟通。观察、感受、需要和请求是非暴力沟通的四要素，在倾听、理解的氛围中展开的沟通，让爱融入生活，让生活更加和谐美好。
