我们可能听过很多的对焦方法的说法，例如自动对焦、手动对焦、单次对焦、连续对焦等等。可能很少听说过“物距对焦法”这个说法。事实上玩过微距的人都知道，在微距拍摄时对物距的要求是比较严格的，像佳能百微这样的专业微距镜头，物距是一个不大的范围（0.3-0.5m），超出了这个范围无论你采用手动对焦还是自动对焦都无法对焦。事实上，使用百微这样的专业微距镜头拍摄时，你既不使用自动对焦、也不使用手动对焦，只依靠移动相机与被拍摄对象之间的距离依然可以对焦精准，只是没有必要这样，采用半按快门或者后键对焦对焦还是方便快捷很多，但是调整物距是经常要做的事，因为如果物距不在可对焦范围就无法对焦。但是如果你玩过在镜头后面接上接圈改变物距这种像距的微距拍摄方法就会知道，对物距的要求就非常严格了，甚至会要求精确到1毫米。只要你的物距不在这个比较精确的数值上，你就很难拍摄锐度很高的照片。这种拍摄基本上靠眼睛观察被拍摄对象的细节是否达到很清晰的程度来判断对焦是否准确，所以这种拍摄有时会采用电子取景方法放大图像来观察图像细节的清晰程度来判断对焦是否精准。使用近摄接圈拍摄不单只有使用近摄接圈的微距拍摄采用物距对焦法，你采用原有镜头+近摄镜拍摄时，如果近摄镜的放大倍率较高，又或者拍摄时采用的焦距较大，其物距要求也会比较严格，只是在很小的范围内可以对焦，就是说基本上是通过改变物距来对焦的。手机拍摄还有就是用手机或者是相机+长焦距镜头来进行微距拍摄也应该采用物距对焦法。这是因为最近的拍摄距离时获得的图像是最大的，能够展示的细节是最多的。手机或者镜头虽然在其指标上都有最近对焦距离的指标，但实际拍摄时不可能用尺子去量一个尺寸来确定物距，通用的方法是从挨近被拍摄对象很近的距离开始对焦，然后慢慢移动拍摄器材（手机、相机）并不断对焦来观察是否能对上焦，直到拍摄对象达到非常清晰的程度即为终点。这样既能保证拍摄时用的是器材的最近对焦距离，又能保证对焦精准。手机拍摄总之，物距对焦法基本上只用于微距拍摄或者最近距离特写。而且因为物距要求的严格，拍摄时需要很好的耐心和精细的操作。使用三脚架+快门线来拍摄静态对象时难度不是很大，但拍摄动态对象时会非常困难。例如你用手机拍摄花草上的一个小虫子，如果花草被风吹摇来摇去你就根本无法拍摄，只有等风停之后再进行拍摄。
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